夜はいつも２時間ごとに目覚めるので眠りが浅く、毎日がしんどい。
原因は色々あるけど、一番の原因は暑さのせいだろう。
夫は「暑いね。」と言いつつもよく眠っている（扇風機を夜中じゅう当てているが大丈夫なのだろうか）。
私は「暑いね。」と言い本当に眠れないのにも関わらず。
（目が覚めるごとに私がお手洗いに立つので夫を起こしてしまうこともあるが）。
ところで熱帯地方の人やアフリカ人はこんな暑さでもきちんと睡眠時間を確保できるのだろうか。
「湿気のあるニポーンと違って夜は涼シイヨ！」
とかいうヤツなのだろうか。
ところで『日本にキスの習慣が無いのも湿気があるから。』と本に書いてあったが本当なのだろうか。
とことで信長様が「暑くて眠れない。」と言えば、小姓軍団が全員信長の布団を取り囲んで、ひと晩じゅう扇子で仰ぎ続けるのだろうか。森坊丸の手首が疲れたら力丸と交替していいのだろうか。それとも手首が疲れたなどと…武士の子はそんな発言許されないのであろうか。
もう、安土城の信長の寝室を琵琶湖の湖面ギリギリまで拡張して造っておいて、琵琶湖に足をつけたまま眠ったら涼しいだろうね。

ああ…暑さを思えばとりとめない。

　寝苦しさを少しでも解消するため、ドラッグストアに私のぶんだけアイス枕を買いに行った。
数種類置いてあった商品の中から、ピップの『クールパッドソフトまくら』というのをチョイスして購入。

早速、冷凍庫で凍らせて枕にして眠ってみた。
ふふ。
ヒンヤリしてとても気持ちが言い。頭だけ冷やすのでもずいぶんと違う。
しかも、枕の中身はパウダーなので凍らせても表面に水滴がつかずにタオルも巻かずにそのまま枕にして使える。
これで今宵は素直にスッと眠りにつけた。

ただ、ヒンヤリ感がなくなったところで目が覚めた！！
アイス枕元に手をやるともはや枕はヌルい。チョーップ！！！
説明書きによればヒンヤリ感は３～６時間くらいしか継続しない模様。あらら…。せめて８時間くらいの余裕は欲しいのに。
今の人類の最先端の科学を以てしてもアイス枕の冷たさのそれ以上の持続は無理なのだろうか。


でも、夜中に１度しか目覚めずに済んだのは快挙である。会社でヘタらずに済んだ。