足のむくみがすごくて、夕方にはゾウの足みたいになってしまう。

腰の痛みで横向きにしか眠れないのに
『むくみを取るには足をあげて寝て。』
というアドバイスをいただいた。
ここ数日は、足のむくみに限界がくるたびにソファの上で横エビぞり（この姿勢をなんと表現すればよいのか分からない）。
そして腰痛が悪化してゆく気がしないでもない…。
 

　むくみには『着圧ソックス』なるものを履けばよいというアドバイスもいただいたので、またしても楽天ポイントを使って『着圧靴下』を買ってみようと思う。

次回、楽天スーパーセールが６月２日から本能寺の変と同時開催スタート(違)！